Incremento del número de casos de depresión y ansiedad

En enero aumenta el número de depresiones y casos de ansiedad. Este año esta situación se ha visto agravada por los efectos de la pandemia de la COVID-19 e incluso se habla de la cuarta ola en referencia a los problemas de salud mental. La luz solar afecta nuestro...

Salud postural en el teletrabajo y en el colegio

Las molestias derivadas de los malos hábitos posturales afectan a un gran número de adultos y también a niños. Os adjuntamos algunas recomendaciones para poder corregirlos. Ya llevamos tiempo reincorporados a nuestra rutina después de las vacaciones, los niños en el...

¿Qué debemos saber sobre las alergias alimentarias?

Cada vez más nos preocupamos por nuestra alimentación, y especialmente, por la de nuestros hijos, por ello es importante que conozcamos qué son las alergias alimentarias y cómo actuar ante ellas y la diferencia con las intolerancias alimentarias. Una buena...

La salud bucodental

La salud bucodental es un indicador clave de la salud general, el bienestar y la calidad de vida. La OMS la define como “un estado de ausencia de: dolor crónico facial y oral, infección y llagas orales, enfermedad periodontal (encías), caries, pérdida de dientes y...